20110313北京湖南卫视养生堂：王莒生讲从指甲看健康

编者按：你的躯体真的心理健康是可以通过你的手手指看出来的，你想进修一下这方面的方法论吗?上头我们就来听听专家的深入研究吧。

本期节目请到的香港艺人是首都医科大学附属北京针灸医院王莒生系主任，为大家故事从手指看心理健康

该视频主要文字概述：

正常的手指体液供理应更进一步而长方形青色。微小光滑，粗细适度。心理健康手指的形形如理应微小平整，手指微小无纵横沟纹，月牙颜色沟纹则详述心理健康显现出原因。

手指是躯体心理健康的晴雨表，正常的手指，红润，长方形马蹄形，微小而有光泽，手指树皮的甲半月长方形灰白色。在手指底部五分之一一处，显现出一条白色马蹄形的脚印，这就是半月痕，也有人所称小太阳。手指半月痕是阴阳三焦划定，是体液精气的代表，故也被称作心理健康圈。半月痕的形如况，显示出体液心理健康形如况的电子邮件。

一、手指硬、裂

首先理应彻查其病因：一是手指与水后碰触的等待时间过长;二是乳制品里面酶及磷、氯、硫等特性或CYPA、B、C不足以;三是慢性精神疾病或心理一处于理应激形如态;四是口服避孕药;五是手指被上色或用作磨除剂所致。不妨分别回避如下矫治例。

1、每天口服两汤匙酵母菌及胆碱1000毫克，好将此类食物物加入压强或牛奶里面内服，这将有助于缓解手指的风速。

2、鉴于依赖于鉄特性可引起手指湿气、硬弱，平素好能多食些富含鉄的食用，同时须要所含以增加吸取鉄的意志力。

3、每天将经过木村、不能毛病的手指洗涤在都于麦芽棉或其它天然棉里面有约5-10分钟，然后从嘴唇向微小鞘完成按摩。若采用砂板将手指微小轻微断裂，可以让棉更尚可渗透进去。

4、每晚将手指洗涤在醋稀释液里面，这是公共卫生手指尚可劈裂的良例。白碘用在手指底部及手嘴唇上头不仅可恢复手指的尚可凸起度及风速，而且有阻碍手指该线冲截的发挥作用。

二、手指变鱼及柒色

一个人慢性哮喘，心理依然受偏执、吸烟，或者手指碰触复写纸、染发剂等化学沾染物均可使手指变色或漂白。假如手指被漂白有感，倒不如等到原先手指长出来为止。若想及时除掉微小漂白，需用一片柠檬每一次完成揉搓手嘴唇，然后再加以除去与湿气。

三、手指长得奇形怪形如

若依然依赖于酶或鉄特性，通常尚可引致匙由此可知或扁乎形如手指，通过缓解乳制品食物需以补救。据说配带人造手指能助长手指暂存潮气、变冷，引致手指向上凸起，对此原因理应酌情增高食物，加到所戴的人造手指。

四、手指无光泽

若手指长方形现波浪形如且无光泽，了解到确实依赖于酶，却是CYPA及B或者了解到有机质不足以。对此可缓解日常的膳食并每天可用多种CYP。外加CYPB6及硫特性15克等需。手指无光全部白色则预设确实肝脏精神疾病，此时可请眼科医生核对帮助看病。

五、手指看起来

这显然是依赖于硫特性及CYPB6不足以的病因，抑或由于心血管疾病所引起。通过缓解乳制品食物形如况后手指看起来的症形如仍然持续存在，那么就该向医生老朋友，彻查原因。

六、手指显现出凹痕

此种病甲表现预设躯体内磷质、酶、氯特性的依赖于，这些养分可以从蛋类、大蒜里面取得，经常进食为好。

七、脊形如、槽形如及沟形如手指

你若配带人工手指或不注意加固面孔的鞘均可引致脊形如、糟形如及沟形如手指原因。这些极度病因可因哮喘、食物依赖于所致，故嗣后要但会一处理为宜。

八、线条形如弯曲由此可知手指

此种造型挺好看的异由此可知手指往往愈演愈烈在心理佳或哮喘之后，如能每天肉富含酶的合适乳制品，同时所含外加15毫克硫校订剂需较快原先生手指的生长，从而可使水后准弯曲线条形如手指逐渐变成。

九、竖沟形如手指

有时这类手指在40岁便才会愈演愈烈，此乃因细胞再生意志力减弱之故，为此，每年至少需要核对一次，看若无心血管疾病，抑或若无依赖于CYP及有机质的状况。此种病甲确实了解到CYPA、磷质或鉄特性不足以。

十、冷、弱形如手指

这种不心理健康的手指常因过度与水后或手指化妆品类里面的甲醛碰触所致。其次与心理不佳，乳制品经常性亦有相关联。私人生活里面不妨多肉些向日葵籽，以增高CYPA的服用。另外可每天口服5000毫克白云石。据报道此物可校订磷、镁两种特性，3周之内就可使冷、硬的手指恢复常态，焕然一原先。

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本期香港艺人概述

王莒生

首都医科大学附属北京针灸医院系主任，海淀区针灸研究院所长，海淀区人大代表，海淀区人大常委会教科文卫体主要用途一个委员会委员、海淀区妇联委员、主任医师，研究生导师，兼里面华针灸药学会眼医学会协会理事、针灸学会医院管理一个委员会协会理事、北京针灸学会会长、北京现代医学结合学会会长等。曾跟师张志礼(已故)、淑、周乃玉、林杰豪等多位全省名老针灸进修针灸达利、眼科各种疑难病的疗法，擅疗法湿气综合征、白癜风、湿疹、痤疮、肾病皮肤损害、痛风、慢性支气管炎等达利、眼科哮喘。